物欲と金策の狭間で苦悩しつつ走る

モチベーションアップには新しいものを買うのが手っ取り早い

2012年06月

去年内房の忘年会で貰ったBONTRAGER RACE ROAD
いい加減使おうかということで引っ張りだしてきた。

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784g

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1128g

R500と良い勝負の重さw
レースがしばらく無い間はこのホイールで走るかな。
ブレーキシューの交換がメンドクサイだけなんだけど。

Selle Italia Turbomatic Gel Flow Team Editionが良い感じなので、TREK用にも購入。
TREKはカーボンの楕円レールがダメなのでマンガンレールのにした。

20120621_01.jpg
318g

重すぎワロタw

そろそろ今使ってるMOSTROにも飽きたが老朽化してきたので近所で安売りされていたREDIMOSを購入。
20120621_02.jpg
MOSTROはLじゃないと入らなかったんだけど、REDIMOSはS/Mでも入る。
まぁ、頭蓋骨の形がゆがんでるせいか斜めになっちゃうんだけど……
REDIMOSはMOSTROより重いけど、この程度なら誤差範囲かな(今のMOSTROは191g)
サイズの違いっていうのもあるだろうけど。

MOSTROと比較すると新しくなったアジャスターがいい感じでホールドしてくれるので、前よりフィット感が高く感じるかな。

いよいよ梅雨本番で中々乗れない

走行距離走行時間平均速度最高速度
行き9.86 km23m:37s25.1 km/h52.5 km/h
9.84 km23m:25s25.3 km/h44.4 km/h
帰り11.80 km25m:02s28.3 km/h52.4 km/h
12.82 km24m:12s31.8 km/h50.1 km/h


月曜の行きに追い越し直後に被せてきたおばさんがいたな。
よく考えたら自転車は左端を走る間隔だったのか?
それにしては強引だったが。
帰りはこれでも途中でペースダウンしてる。
木曜は風が強くて行きがヒーコラ、帰りがヨイヨイ。
いつも帰りぐらいのスピードで走れればいいんだけどなー

走行距離:81.57 km
平均時速:30.5 km/h
最高速度:69.3 km/h
平均パワー:169 W
最高パワー:823 W
Normalized Power(NP):224 W

朝起きたけど、雨が降っていて二度寝してからgdgdしてたら遅い時間になってしまった。
適当に小山田を2周して尾根幹の端まで走って帰ってきたんだけど、予想以上に平均速度が速かった。
そのうち山中湖まで行ってくるかなー
それにしても尾根幹の信号の繋ぎの悪さには閉口する。


いよいよ梅雨入り。

走行距離走行時間平均速度最高速度
行き9.87 km23m:52s24.8 km/h39.2 km/h
10.10 km22m:37s26.9 km/h48.8 km/h
9.87 km22m:39s26.2 km/h47.8 km/h
帰り11.49 km22m:55s30.1 km/h46.1 km/h
11.51 km23m:00s30.0 km/h49.6 km/h
11.58 km23m:10s30.0 km/h47.0 km/h


帰りの平均速度が全部30km/h超えてると気持ちが良いw
地道に練習してる成果かねぇ。
多摩沿線で帰るのを復活させてみた。

走行距離:50.37 km
平均時速:32.0 km/h
最高速度:71.8 km/h
平均パワー:253 W
最高パワー:656 W

結果:Aクラス2位

最高速度は何かがおかしい。
こんなにスピードが出るわけがない。

まぁ、そんな訳でJCRCはBクラスから先日昇格したのでAクラスで参戦。
修善寺を逆走で10周。
スタート前から戦々恐々。
朝4時に起床して6時出発の8時過ぎ到着。

アップするためにEdge500を起動したら突然アップデート開始。
そういえばWebUpdaterでイメージを流し込んだだけでした/(^o^)\ナンテコッタイ
起動して画面が消えて5分ぐらいうんともすんとも言わないので、ソフトリセットして再起動。
やっぱり画面が消えたけど、今度はすぐにアップデート作業らしきことを始めた。
どうやらアクティビティを変換してた?
とりあえず動くようになったので一安心。
帰宅したら挙動不審でリセットしたのはまた別の話。

少々長いレースなので、先日のしもふさクリテでもらったダブル・ウィナーを使ってみることにした。
レモン味で口の中がベトつかないのは良い。
20120614_02.jpg
しかしこの怪しげな色はどうしたものか。
あと、段々と薬っぽい味が強くなる気がする。

レースの方に話を戻すとAクラスは人が少なくて15人ぐらい。
上がっては抜けるから層が薄いらしい。
B以下はXからの認定も多いので人材が豊富。

スタート直後から逃げる人がいた。
とりあえずは様子を見る。
そして下りが面白いので、ホームストレートの上りが終わる辺りで先頭になって下る。
ノーブレーキでコーナーに突っ込んでいく。
一度リアタイヤがちょっと横滑りする感覚があったけど気にしないw

上りでペースを上げようとする人が何人か。
段々と周りの息が荒くなっていくので、そろそろ頃合いかな~と思いつつダラダラと走ってたら、
6周目の後半でペースが上がった。
ここはついて行かないとダメだと思って頑張ってついていく。
ここのペースアップで3人だけになった。
その後はしばらく協調体制で走っていたけど、9周目の終わりで6周目でペースを上げた人が再度ペースを上げていく。
ここでオレはTHE END。
10周目は淡々と回ってゴール。

20120614_01.jpg
1位の人とは1分差の2位。
ぐぬぬ、修行が足りないようで……

火、水と雨で電車。

走行距離走行時間平均速度最高速度
行き9.87 km22m:28s26.5 km/h42.9 km/h
9.88 km23m:32s25.2 km/h40.4 km/h
9.87 km24m:04s24.6 km/h48.2 km/h
帰り11.63 km21m:15s32.9 km/h64.7 km/h
11.54 km21m:31s32.2 km/h48.5 km/h
10.16 km24m:15s25.2 km/h48.8 km/h


月曜の帰りはトラックのスリップストリームに入ってすごい勢いで突っ走った。
木曜の帰りは足を使い切るつもりで全速力で走る→疲れたところでトラックのスリップストリームに入って休憩。
金曜はレースに備えてスピードを控えめに走った。

走行距離:148.06 km
平均時速:27.0 km/h
最高速度:63.3 km/h
平均パワー:205 W
最高パワー:895 W

次の週が修善寺なので山を走ろうと思ってmixiのコミュの走行会に参加。
いきなり合流地点のコンビニを間違えて一人旅w
とりあえず昔半原越は行ったことがあったので、かすかな記憶とGoogleMAPを頼りに半原越を登って、
あらかじめ公開されていたルートを辿って宮ヶ瀬に到着したら、ショートカット組がいたので無事に合流。
牧場峠は結構短めな印象だけど、どこが峠なのか分かりづらい感じ。

牧場峠を下って藤野倶楽部で昼飯。
201200610_01.jpg
おいしゅうございました。
でも炭水化物が少なめだったかな。
ちなみに写真を撮った時はまだ石鍋がぐつぐつ煮えてて怖かった。

その後は、あまり帰りを遅くしたくなかったので大垂水峠を登って、下ったところで離脱してペースを上げて帰宅。

走行距離:95.60 km
平均時速:31.3 km/h
最高速度:65.2 km/h
平均パワー:205 W
最高パワー:762 W

恒例のニコタマ練参加。
もうすぐ修善寺でレースなのに平坦の練習をしていて大丈夫なのかなぁw
平坦の牽きは苦手だから丁度いいと言えばいいけど。
最後はアタックに反応しまくって楽しかった。
そういえば、サドルはTURBOMATIC GEL FLOWで決まりだな!

走行距離:90.68 km
平均時速:28.2 km/h
最高速度:67.8 km/h
平均パワー:189 W
最高パワー:889 W

久々にMY元さんと走った。
相変わらず忙しそうです……
江ノ島でスプリントしようとしたらトラックに蓋をされて出来ずじまい。
中原街道は存分に鬼牽きさせていただきました。
というか、どこで67.8km/hなんて出したっけ?


心が折れて自転車通勤しなかった日があった。
流石にもうちょっと仕事量減らして欲しい。

走行距離走行時間平均速度最高速度
行き10.08 km24m:16s25.0 km/h48.3 km/h
9.84 km21m:20s27.7 km/h46.1 km/h
帰り9.91 km21m:45s27.4 km/h48.4 km/h
10.32 km21m:16s29.1 km/h46.3 km/h


帰りの時間が遅いと道が空いてて走りやすい。
どっかの道路は走ってるだけでクラクションを鳴らされたりして鬱になるけど。
あと、翌日がツライw

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